c.e. fondistes vilassar de dalt
ACTIVITATS
dilluns
19:00 FUNCIONAL
( Jordi Huertas )
19:00 TRAIL
( abel bolance )
dimarts
6:15 instensity
( Toni de castro )
19:00 Running
( Vicenç castellà )
19:00 movico ioga
( Erika nuñez )
dimecres
19:00 TRAIL
( abel bolance )
19:15 intensity
( toni de castro )
dijous
7:00 movico ioga
( Erika nuñez )
19:00 running
( vicenç castellà )
divendres
6:15 instensity
( Toni de castro )
19:00 movico flow
( Erika nuñez )
VINE A CONÈIXER EL CLUB
SENSE CAP COMPROMÍS
TRAIL & RUN
dilluns i dimecres a les 19:00 trail
el nostre preparador david revenaque porta la preparació per tots els socis que volen entrenar en terreny trail.
dimarts i dijous a les 19:00 running
Vicenç castellà, triatleta profesional es l'encarregat de portar el grup de running.
Adaptat a tots el nivells on depenent l'assistÈncia es faran grups.
funcional + cross training
dilluns a les 19:00
El treball de força es necessari tant per el manteniment del cos com per tonificar a corrredors.
Adaptat a tots el nivells i intensitats, el tècnic jordi huertas proposa diferents circuits.
activem el cos!
movico
Dimarts a les 19:00 i dijous a les 7:00
la nostra instructor de ioga ofereix una classe al club.
Adaptat a tots el nivells. Vine a provar sense cap compromís.
Reeeeelax!
divendres a les 19:00
la nostra instructor de ioga ofereix una classe d'estiraments.
intensity
Dimecres a les 19:00 i dimarts i divendres a les 6:15
Entrenaments de 45' plens d'energia i intensitat.
Focalitzant en diferents grups musculars en cada classe.
Un entreno que segurament no et deixi indiferent
El Club
El Club Esportiu Fondistes Vilassar de Dalt és una entitat esportiva molt familiar constituïda el 1996 a Vilassar de Dalt. El Club està destinat principalment a l'atletisme de fons i trail. Com també promou la participació en activitats esportives diverses com el ciclisme o el senderisme, posant en pràctica així una vida saludable i activa. El Club compta en l’actualitat amb 50 socis.
El Club col·labora activament amb altres entitats i associacions del nostre poble enriquint així la unió entre diferents entitats.
Som un club actiu i realitzem un gran nombre d'activitats amb la finalitat d'implicar als ciutadants i els amants a l'esport, no només per socis.
Organitzem, des de l'any 2012, la Vilatrail, la cursa de muntanya més emblematica de la zona.
segueix-nos a xarxes socials
