Com l'any passat, tornarem a participar en la nova edició de les 24 Hores d'ultrafons en pista per equips.

Es faran 2 equips i amb la possibilitat d'afegir un tercer si fos necessari. Us deixem l'enllaç en el link de sota.

Si tens ganes de preparar-te la cursa acompanyat d'un grup no dubtis en contactar amb nosaltres a:

fondistesvilassardedalt@gmail.com 

i t'informarem! 

​

Classes dirigides de Dilluns a Divendres.

​

Dilluns: Entrenament + Core
Dimarts: Entrenament dirigit per Abel Bolance + E. Funcional

Dimecres: Combinats + "MOVICO" Ioga

Dijous: Entrenament Funcional

Divendres: "MOVICO" Ioga

Caps de setmana: Sortides conjuntes ( Tirades llargues )

​

TOT PER TANT SOLS 22€/MES 

ACCÉS LES 24 HORES A LES INSTAL·LACIONS DEL CLUB

Durant la temporada,un dels nostres entrenadors ( Abel Bolance ), va preparant uns objectius per tots els socis i juntament amb el Jordi Huertas preparen les classes per tal d'assolir-los.

​

La temporada passada es van posar com a objectiu 2 curses ( Vilatrail i Vallalta Trail ). En aquesta volem anar més enllà i aprofitar que l'Ardenya té diferents distàncies ( 50Km, 30Km i 15Km ).

​

Si vols especialitzar-te en muntanya o competir ara es l'oportunitat de poder fer-ho possible. 

​

Tots els entrenaments estan inclosos dins de la quota de soci.

​

​

SORTIDA NADAL

26 Desembre 2019 a les 9:00h

​

Activitat totalment GRATUÏTA i oberta a TOTHOM!

​

• 6KM 400+

• Obert a tothom 

• Porteu barret de Noel i si voleu gossos

Recordeu que es una activitat lúdica i sense cap ànim de competir amb ningú.

Es realitzarà a un ritme per tots els assistents